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トレーナールーム
クラブ選手向けトレーナールーム
所属クラブ選手により良い競技環境とサポート体制を提供するため、大和駅徒歩2分の場所にトレーナールームを設置しています
施設概要
| 場 所 | 〒242-0016 神奈川県大和市大和南1-4-10 KG大和ビル4階 パーソナルトレーニングジム『VITALIZE』内 ※クラブ関連の施設となりますのでご安心ください |
|---|---|
| 対 象 | クラブ所属の大学生・社会人選手 |
| 利用料 | パーソナル指導：2,000円/回 個人利用(フリー使用)：800円/回 ※一回につき45〜60分程度の利用でお願い致します ※利用料は月会費と合算してご案内致します |
| 利用方法 | 【事前予約制】クラブ公式LINEアカウントより『ジム利用』ボタンを押し利用希望日程をご連絡下さい |
トレーニング指導について
ベンチプレスやスクワット，ハングクリーンなどの本格的なウエイトトレーニングや安定性や可動性向上のためのコンディショニングトレーニングを指導します。
競技力向上のためにはある程度の負荷のレジスタンストレーニングが必要となるので、コンディション維持のためにも積極的にトレーニングを行うことを推奨しています。
| 担 当 | 田子政昌 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー 全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー 全米ストレングス&コンディショニング協会公認CSCS 日本トレーニング指導者協会認定上級トレーニング指導員 |
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治療での利用について
クラブ提携の治療トレーナー(鍼灸師・柔道整復師・理学療法士)が治療・コンディショニングを行います。痛みなどがありトレーニングを行えない選手は是非ご利用ください。
| 治療内容 | 鍼灸・マッサージ・リハビリテーションなど |
|---|---|
| 利用料 | 【目安】3,000円/回〜 ※保険適応外 |
| 利用方法 | 【事前予約制】クラブ公式LINEアカウントより『治療予約』ボタンを押し利用希望日程をご連絡下さい ※治療担当トレーナーの予約状況によりご希望日を調整させていただく場合がございます |
